潮汕鱼丸紫菜汤

时间：2025-07-07 18:56:12 来源：网络整理编辑：时尚

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分享潮汕鱼丸紫菜汤的做法分类标签家常菜谱分类美味粥汤分类煮主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度食材明细潮汕那哥鱼鱼丸296g南澳紫菜9g猪骨汤适量油适量海鲜粉适量食盐适量蒜头朥适

分享潮汕鱼丸紫菜汤的潮汕做法分类标签

家常菜谱分类
美味粥汤分类
煮主要工艺
10-30分钟所需时间
简单制作难度

食材明细

潮汕那哥鱼鱼丸296g
南澳紫菜9g
猪骨汤适量
油适量
海鲜粉适量
食盐适量
蒜头朥适量

潮汕鱼丸紫菜汤的做法详细步骤第1步
食材：潮汕那哥鱼鱼丸。
食材：南澳紫菜。鱼丸第2步
预先煲好的紫菜猪骨汤，盖锅盖，潮汕大火煮滚，鱼丸放入洗净的紫菜鱼丸。
盖锅盖，潮汕大火煮滚，鱼丸见鱼丸浮在汤面，紫菜放入洗净的潮汕紫菜。第3步
加入适量的鱼丸海鲜粉。
加入适量的紫菜盐，拌匀，潮汕煮滚，鱼丸即可关火。紫菜潮汕鱼丸紫菜汤的做法小贴士1.紫菜在冷作或烹调过程中忌与高酸、高碱的佐料或配料接触，以免产生化学反应，使这些营养物质丢失或引起有碍消化吸收和胃肠反应等食物中毒。

2.若凉水浸泡后的紫菜呈蓝紫色，说明该菜的干燥、包装前已被有毒物所污染，这种紫菜对人体有害，不能食用。潮汕鱼丸紫菜汤的营养分析

紫菜 1.营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”，紫菜有软坚散结功能，对其他郁结积块也有用途；2. 富含胆碱和钙、铁、能...
一般人均宜食用1. 尤其适合甲状腺肿大、水肿、慢性支气管炎、咳...详细介绍
紫菜菜谱：紫菜鸡蛋汤紫菜蛋皮卷寿司紫菜卷更多做法>
鱼丸 1. 鱼肉营养丰富，具有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效；2. 鱼肉含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，...
一般人都可使用...详细介绍
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